Перейти в каталог продуктов
Щука фаршированная Рецепт
Категория : Все/Блюда/Вторые блюда/с рыбой и морепродуктами
Калорийность и пищевая ценность
Жиры (г) : 5.04Углеводы (г) : 4.84
Белки (г) : 15.15
Калории (ккал) : 126.94
Количество : 100 g
Размер порции : 324 gram
процентная доля калорий белков, углеводов и жиров
Инструкция приготовления
Щуку очистить, срезать плавники, надрезать кожу вокруг головы, отделить от мякоти и снять кожу от головы к хвосту. Кожу отлажить, зашив возможные повреждения. Рыбу обсушить, вынуть кости. Сварить бульон из очищенных и промытых овощей, позвоночной кости, приправ. Посолить в конце варки. Приготовить рыбную массу. Мясо щуки, хлеб, замоченный в молоке, пассерованный лук пропустить через мясорубку, положить желтки, посолить, прибавить манную крупу, молоко, перец и мускатный орех. Фарш тщательно перемешать, хорошо выбить. Кожу щуки наполнить рыбной массой, не очень плотно, зашить, завернуть в намоченную салфетку, залить процеженным теплым бульоном. Медленно нагревать и варить на очень слабом огне около 1 часа. Готовую рыбу выложить на блюдо и украсить.Ингредиенты рецепта
Лук репчатый20.00 gram (1/4 средней луковицы)
Жиры (г) : 0.06
Углеводы (г) : 2.1 Белки (г) : 0.34 Калории (ккал) : 10.4 |
Петрушка (корень)20.00 gram (1 кусок)
Жиры (г) : 0.12
Углеводы (г) : 1.52 Белки (г) : 0.3 Калории (ккал) : 9.4 |
Молоко коровье100.00 gram (1/2 стакана [200 мл])
Жиры (г) : 3.5
Углеводы (г) : 4.7 Белки (г) : 2.9 Калории (ккал) : 62 |
манная крупа32.00 gram (4 чайных ложки)
Жиры (г) : 0.32
Углеводы (г) : 22.59 Белки (г) : 3.29 Калории (ккал) : 106.56 |
Масло подсолнечное51.00 gram (3 столовых ложки)
Жиры (г) : 50.94
Углеводы (г) : 0 Белки (г) : 0 Калории (ккал) : 463.59 |
Перец черный молотый3.00 gram (1/2 чайной ложки)
Жиры (г) : 0.09
Углеводы (г) : 1.16 Белки (г) : 0.31 Калории (ккал) : 7.53 |
Мускатный орех молотый1.00 gram (1 щепотка)
Жиры (г) : 0.36
Углеводы (г) : 0.49 Белки (г) : 0.05 Калории (ккал) : 5.25 |