Перейти в каталог продуктов

Салат Редька и морковь в сметане Рецепт

редька, сметана, морковь, укроп, соль
Категория : Все/Блюда/Салаты
Калорийность и пищевая ценность
Жиры (г) : 3.81
Углеводы (г) : 5.68
Белки (г) : 1.6
Калории (ккал) : 64.03
Количество : 100 g

Размер порции : 270 gram
процентная доля калорий белков, углеводов и жиров

Инструкция приготовления

Нарезанные тонкими ломтиками редьку и морковь посолить, добавить часть сметаны, перемешать и положить горкой в салатник. Полить оставшейся сметаной, украсить зеленым салатом и посыпать укропом.

Ингредиенты рецепта

Редька
300.00 gram
Жиры (г) : 0.3
Углеводы (г) : 18.6
Белки (г) : 4.5
Калории (ккал) : 96
Морковь
100.00 gram (2 штуки)
Жиры (г) : 0.2
Углеводы (г) : 8
Белки (г) : 0.8
Калории (ккал) : 37
Жиры (г) : 20
Углеводы (г) : 3.2
Белки (г) : 2.8
Калории (ккал) : 206
Соль
5.00 gram (1/2 чайной ложки)
Жиры (г) : 0
Углеводы (г) : 0
Белки (г) : 0
Калории (ккал) : 0
Салат зеленый
30.00 gram (4 листа)
Жиры (г) : 0.06
Углеводы (г) : 0.6
Белки (г) : 0.45
Калории (ккал) : 4.8
Укроп свежий
5.00 gram (1 столовая ложка мелко нарезанной)
Жиры (г) : 0.02
Углеводы (г) : 0.31
Белки (г) : 0.12
Калории (ккал) : 2


Создано BdinSoft