Перейти в каталог продуктов

Рыбные сардельки Рецепт

Категория : Все/Блюда/Вторые блюда/с рыбой и морепродуктами
Калорийность и пищевая ценность
Жиры (г) : 7.99
Углеводы (г) : 6.61
Белки (г) : 12.24
Калории (ккал) : 147.19
Количество : 100 g

Размер порции : 0 gram
процентная доля калорий белков, углеводов и жиров

Инструкция приготовления

Филе пропустить через мясорубку, добавить белый хлеб, замоченный в молоке, репчатый лук, сырое яйцо, перец. Все хорошо смешать и снова пропустить через мясорубку. Полученную массу выбить. Из фарша сформовать «сардельки». Смочить в смеси из яйца, молока и пшеничной муки и обжарить во фритюре. На гарнир подать картофельное пюре. Полить сливочным маслом. По желанию в фарш можно положить 2 - 3 зубчика чеснока.


Ингредиенты рецепта

Жиры (г) : 3.25
Углеводы (г) : 0
Белки (г) : 88.5
Калории (ккал) : 380
Булочка сдобная
50.00 gram (1 штука)
Жиры (г) : 3.55
Углеводы (г) : 28.75
Белки (г) : 3.45
Калории (ккал) : 154.5
Молоко коровье
100.00 gram (1/2 стакана [200 мл])
Жиры (г) : 3.5
Углеводы (г) : 4.7
Белки (г) : 2.9
Калории (ккал) : 62
Яйцо куриное
100.00 gram (2 штуки)
Жиры (г) : 11.2
Углеводы (г) : 0.7
Белки (г) : 12.9
Калории (ккал) : 157
Жиры (г) : 0.27
Углеводы (г) : 17.25
Белки (г) : 2.57
Калории (ккал) : 81.75
Масло подсолнечное
51.00 gram (3 столовых ложки)
Жиры (г) : 50.94
Углеводы (г) : 0
Белки (г) : 0
Калории (ккал) : 463.59
Соль
10.00 gram (1 чайная ложка)
Жиры (г) : 0
Углеводы (г) : 0
Белки (г) : 0
Калории (ккал) : 0
Перец черный молотый
3.00 gram (1/2 чайной ложки)
Жиры (г) : 0.09
Углеводы (г) : 1.16
Белки (г) : 0.31
Калории (ккал) : 7.53
Лук репчатый
75.00 gram (1 средняя луковица)
Жиры (г) : 0.22
Углеводы (г) : 7.87
Белки (г) : 1.27
Калории (ккал) : 39


Случайный рецепт

Мюсли с клубникой Рецепт

клубника, молочная сыворотка, яблочный сок, творог, банан, овсянные хлопья

Салат из раков Рецепт

Салат из речных раков, яиц, зеленого салата, картофеля, помидоров, цветной капусты, зеленого горошка, моркови, с майонезом.

Посмотреть все рецепты 1029

Создано BdinSoft