Перейти в каталог продуктов

Куриная голень в медово - горчичном соусе Рецепт

Категория : Все/Блюда/Вторые блюда/с мясом и колбасами
Калорийность и пищевая ценность
Жиры (г) : 11.74
Углеводы (г) : 11.33
Белки (г) : 15.78
Калории (ккал) : 213.3
Количество : 100 g

Размер порции : 0
процентная доля калорий белков, углеводов и жиров

Инструкция приготовления

Сначала приготовьте маринад. Смешайте горчицу, мед и соль. Поместите куриные голени на 30-40 минут в маринад. Смажьте противень маслом и выложите голени. Добавьте паприку. Разогрейте духовку до 200 градусов и запекайте курицу 40 минут. За 10 минут до готовности смажьте голени медом.

Ингредиенты рецепта

Жиры (г) : 111.2
Углеводы (г) : 0
Белки (г) : 150.4
Калории (ккал) : 1602.4
Мед пчелиный
120.00 gram (4 столовых ложки)
Жиры (г) : 0
Углеводы (г) : 96.12
Белки (г) : 0.8
Калории (ккал) : 390.79
Горчица
50.00 gram (2 столовых ложки)
Жиры (г) : 3.2
Углеводы (г) : 11
Белки (г) : 2.85
Калории (ккал) : 81
Паприка сушеная
8.00 gram (1 чайная ложка)
Жиры (г) : 1.03
Углеводы (г) : 4.31
Белки (г) : 1.13
Калории (ккал) : 22.56
Соль
5.00 gram (1/2 чайной ложки)
Жиры (г) : 0
Углеводы (г) : 0
Белки (г) : 0
Калории (ккал) : 0


Создано BdinSoft