Перейти в каталог продуктов

Грибной суп с овсяными хлопьями Рецепт

Категория : Все/Блюда/Первые блюда
Калорийность и пищевая ценность
Жиры (г) : 4.07
Углеводы (г) : 3.46
Белки (г) : 1.44
Калории (ккал) : 55.48
Количество : 100 g

Размер порции : 364 gram
процентная доля калорий белков, углеводов и жиров

Инструкция приготовления

Овсяные хлопья отварить с 30 г сливочного масла в подсоленной воде. Очищенные и мелко нарезанные грибы и морковь тушить с остатком масла в глубокой сковороде под крышкой до готовности. Затем грибы добавить в суп и еще 5 минут поварить. Суп можно протереть через дуршлаг. Чтобы суп стал еще вкуснее, можно перед окончанием варки ввести взбитое яйцо.

Ингредиенты рецепта

Овсяные хлопья
60.00 gram (5 столовых ложек)
Жиры (г) : 3.72
Углеводы (г) : 37.08
Белки (г) : 7.38
Калории (ккал) : 211.2
Жиры (г) : 49.2
Углеводы (г) : 0.42
Белки (г) : 0.42
Калории (ккал) : 445.8
Жиры (г) : 0.68
Углеводы (г) : 6.52
Белки (г) : 6.18
Калории (ккал) : 44
Морковь
75.00 gram (1 штука)
Жиры (г) : 0.15
Углеводы (г) : 6
Белки (г) : 0.6
Калории (ккал) : 27.75
Яйцо куриное
50.00 gram (1 штука)
Жиры (г) : 5.6
Углеводы (г) : 0.35
Белки (г) : 6.45
Калории (ккал) : 78.5
Соль
10.00 gram (1 чайная ложка)
Жиры (г) : 0
Углеводы (г) : 0
Белки (г) : 0
Калории (ккал) : 0
Вода
1000.00 gram (5 стаканов [200 мл])
Жиры (г) : 0
Углеводы (г) : 0
Белки (г) : 0
Калории (ккал) : 0


Создано BdinSoft