Перейти в каталог продуктов
Биточки куриные паровые Рецепт
Категория : Все/Блюда/Вторые блюда/с мясом и колбасами
Калорийность и пищевая ценность
Жиры (г) : 8.13Углеводы (г) : 7.83
Белки (г) : 16.32
Калории (ккал) : 172.93
Количество : 100 g
Размер порции : 0
процентная доля калорий белков, углеводов и жиров
Инструкция приготовления
Из котлетной массы разделать котлеты или биточки (по две штуки на порцию) и, не панируя их, уложить в смазанную маслом кастрюльку или на сковороду. Потом добавить немного бульона, накрыть посуду крышкой и припустить на плите в течение 12 - 15 минут до готовности. При подаче к столу на подогретое блюдо или тарелку положить рассыпчатый рис или зеленый горошек с маслом и полить котлеты паровым соусом. Так же можно приготовить котлеты и биточки из индейки.Ингредиенты рецепта
ХЛЕБ БЕЛЫЙ70.00 gram (3 ломтика )
Жиры (г) : 0.7
Углеводы (г) : 34.16 Белки (г) : 5.67 Калории (ккал) : 169.4 |
Сливки 20% жирности100.00 gram (1/2 стакана [200 мл])
Жиры (г) : 20
Углеводы (г) : 3.7 Белки (г) : 2.8 Калории (ккал) : 205 |
Масло сливочное Рузское 82,5%20.00 gram (1 столовая ложка)
Жиры (г) : 16.5
Углеводы (г) : 0.16 Белки (г) : 0.12 Калории (ккал) : 149.6 |
Перец черный молотый2.00 gram (1/3 чайной ложки)
Жиры (г) : 0.06
Углеводы (г) : 0.77 Белки (г) : 0.2 Калории (ккал) : 5.02 |