Перейти в каталог продуктов

Баранина со стручковой фасолью Рецепт

Категория : Все/Блюда/Вторые блюда/с мясом и колбасами
Калорийность и пищевая ценность
Жиры (г) : 6.94
Углеводы (г) : 4.04
Белки (г) : 7.01
Калории (ккал) : 105.82
Количество : 100 g

Размер порции : 0
процентная доля калорий белков, углеводов и жиров

Инструкция приготовления

Баранину нарезать и обжарить, добавить мелко нарезанный лук, посыпать молотым перцем и солью. Залить горячей водой, чтобы мясо было покрыто, и варить полчаса до мягкости. Затем добавить обмытую и нарезанную кусочками зеленую фасоль. Когда фасоль сварится, положить 2 - 3 красных помидора, нарезанные ломтиками, и обжаренную муку, разведенную небольшим количеством воды. Готовое блюдо посыпать двумя - тремя столовыми ложками мелко нарезанной зелени петрушки. Подать к столу с кислым молоком.

Ингредиенты рецепта

Жиры (г) : 67.2
Углеводы (г) : 0
Белки (г) : 138.6
Калории (ккал) : 1162
Масло подсолнечное
90.00 gram (1/2 стакана [200 мл])
Жиры (г) : 89.91
Углеводы (г) : 0
Белки (г) : 0
Калории (ккал) : 818.1
Лук репчатый
150.00 gram (2 средних луковицы)
Жиры (г) : 0.45
Углеводы (г) : 15.75
Белки (г) : 2.55
Калории (ккал) : 78
Перец красный молотый
5.00 gram (1 чайная ложка)
Жиры (г) : 0.86
Углеводы (г) : 1.47
Белки (г) : 0.6
Калории (ккал) : 15.9
Жиры (г) : 0
Углеводы (г) : 49
Белки (г) : 14
Калории (ккал) : 217
Помидоры
200.00 gram (2 штуки)
Жиры (г) : 0.4
Углеводы (г) : 8.4
Белки (г) : 2
Калории (ккал) : 46
Жиры (г) : 0.27
Углеводы (г) : 17.25
Белки (г) : 2.57
Калории (ккал) : 81.75
Соль
10.00 gram (1 чайная ложка)
Жиры (г) : 0
Углеводы (г) : 0
Белки (г) : 0
Калории (ккал) : 0
Вода
400.00 gram (2 стакана [200 мл])
Жиры (г) : 0
Углеводы (г) : 0
Белки (г) : 0
Калории (ккал) : 0
Петрушка
10.00 gram (1/2 пучка)
Жиры (г) : 0.04
Углеводы (г) : 0.76
Белки (г) : 0.37
Калории (ккал) : 4.7


Создано BdinSoft